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So kann das Fitnesstraining individuell gestaltet werden

admin Sep. 10, 2013 0 Kommentare

Fitnesstraining ist für jedes Alter sehr wichtig, denn gezieltes Ausdauertraining beugt Herz-Kreislaufproblemen vor und ein starker Rücken ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. Manchen Menschen macht es Spaß, einen perfekten,…

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