Ausblick

Wenn man sich vegan ernährt, kann das in einem Mangel an bestimmten Nährstoffen resultieren. Da bedeutet allerdings keineswegs, dass die vegane Ernährung deshalb ungesund ist. Es ist nämlich so, dass man sich die wichtigen Nährstoffe ganz einfach über Nahrungsergänzungsmittel zuführen kann. Aber welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll, wenn man sich vegan ernährt? Der folgende Ratgeber klärt […]