Ausblick

Fühlen Sie sich gerade in der dunklen Jahreszeit oft müde und schlapp oder gar depressiv? Dann fehlt es Ihrem Körper möglicherweise an Vitamin D. Was sind die wichtigesten Vitamin D-Quellen? Vitamin D wird hauptsächlich unter Einfluss von Sonnenlicht in der Haut gebildet. Doch in unseren Breiten, d. h. in Deutschland, Österreich und der Schweiz, ist […]